終活-2 ～たくさんの思い出

次に必要なことは、自分自身を振り返ることです。


あの頃はこんなだったな、とか私ってこれが好きなんだ、とか自分自身の思い出や好きなものってなんだろうということを考えてみてください。
家族や身内は私自身というものを見ているようで意外と見ていません。

そして、どこでどんな活動を行っていたか、学校ではどんなクラブ活動をして若いころに会社の友達と何をして楽しんでいたか、そういった思い出を記録してみましょう。

思い出は人それぞれ、あなたの思い出はあなたにだけ存在しているのです。
もっと自分のことを大切にしてください。
オードリーヘップバーンはこのように言っていました。

「死を前にしたとき、みじめな気持ちで人生を振り返らなくてはならないとしたら、いやな出来事や逃したチャンス、やり残したことばかりを思い出すとしたら、それはとても不幸なことだと思うの。」

人は皆、顔も違うし性格も違う、あなたという存在は唯一無二なのです。
素直で等身大の自分自身を見つめてみましょう。